Als je geen idee hebt wat je kunt verwachten als je voor het eerst gaat deelnemen aan een truffelceremonie ben je zeker niet de enige. Ik krijg hier vaak vragen over, bijvoorbeeld: wat ervaar je tijdens een truffelceremonie? Wat kan ik verwachten? Lig je tijdens de innerlijke reis op een matras of niet? Is er interactie met andere deelnemers? In hoeverre ben ik nog aanspreekbaar tijdens een truffelceremonie?
In dit blog lees je er alles over.
Inhoud
Wat doe je tijdens een truffelceremonie?
Op deze vraag zijn meerdere antwoorden mogelijk. Je kunt ‘magische’ truffels namelijk op verschillende manieren inzetten. Bij de ceremonies zoals ik die geef ligt de nadruk op je innerlijke proces, het onderzoeken van het onderbewuste oftewel je schaduw. Het ervaren van een nieuw en ruimer, soms zelfs goddelijk, perspectief op je vragen en thema’s. Truffels voor heling en transformatie dus.
En dat werkt het beste als je je ogen dicht hebt en niet te veel interactie hebt met de eventuele andere deelnemers. Wat niet wil zeggen dat je geen prachtige en betekenisvolle reizen kunt maken met je ogen open, in contact met anderen en de natuur. Echter, in mijn ervaring blijf je dan wat meer op de buitenkant, de fysieke wereld, gericht.
Met je ogen dicht je binnenwereld verkennen
Door met een oogmasker op, lekker op je eigen matras onder een dekentje te liggen, kan al je aandacht gaan naar wat er zich in jouw bewustzijn en lichaam afspeelt. Wat als gevolg heeft dat je diepere innerlijke reizen maakt.
Overigens is het niet zo dat je stil moet blijven liggen op je matras. Zeker niet! De uitnodiging is om steeds die houding aan te nemen die past bij wat je ervaart. Soms kan dat betekenen dat je gaat zitten of staan. Of gaat bewegen, of in foetushouding ligt.
Rondom de ceremonie is er wel degelijk interactie met andere deelnemers
Er is trouwens wel degelijk interactie met andere deelnemers op een ceremoniedag. Zowel bij de start als bij de afronding van de dag vindt er een deelronde plaats waarin ieder uitwisselt wat er in hem of haar leeft en wat je hebt ervaren. Ook tussen de verschillende onderdelen van het programma en bij het eten na afloop kan natuurlijk gewoon uitgewisseld worden. Het is bijzonder om te ervaren hoeveel openheid en gezamenlijkheid er aan het eind van de dag vaak is ontstaan.
Hoe voelt het als de truffel actief is in je systeem?
Truffels werken op alle lagen van je systeem: fysiek, emotioneel, je denken, energetisch en spiritueel. Niet alle lagen zijn in iedere reis en bij iedereen even sterk voelbaar. Degenen die al vaker innerlijke reizen hebben gemaakt met psychedelica zullen het beamen: iedere reis kan weer (totaal) anders zijn, zowel qua thematiek als wat je ervaart in je reis.
Fysieke effecten van truffels
Als de truffel actief gaat worden voel je dat meestal eerst als een fysieke sensatie. Je kunt het bijvoorbeeld koud krijgen, een tinteling door je lijf voelen gaan of je gezicht voelt anders aan. Heel soms kan je je wat misselijk voelen. Later in je reis kun je soms oude pijnstukken opnieuw voelen, of wat gaan trillen of willen bewegen. Op deze manier komt vastzittende energie los; lekker laten gebeuren dus.
Je emoties kunnen alle kanten opgaan
Truffels zorgen ervoor dat emoties worden uitvergroot. Zo kan je bijvoorbeeld in diep verdriet komen en heel erg moeten huilen. Voor je het weet slaat de emotie om en lig je te schateren van het lachen om de grap die ‘leven’ heet. Of je voelt je bijvoorbeeld echt angstig, dankbaar of in vervoering.
De kunst is om alle emoties ruim baan te geven en ze lekker te laten stromen. Dan beweeg je er het soepelst doorheen.
Balancering van de chakra’s
Tijdens een innerlijke reis met truffels kan je je heel bewust worden van energie. Deze kan je voelen stromen door je lichaam, maar ook buiten je lichaam. Je kunt de ervaring hebben dat blokkades oplossen, dat bepaalde delen van je lichaam energetisch geactiveerd worden. Dit is vaak gebonden aan je chakra’s, denk aan je hart of je seksuele centrum dat open gaat. Of je ervaart bijvoorbeeld dat er energie door je armen naar je handen stroomt.
Ik heb zelf een paar keer ervaren dat ik als het ware oploste in de omgeving. Ik en alle objecten om me heen, de lucht, alles was één vibrerende tintelende energie. Ik was dat en dat voelde heerlijk.
Innerlijke kinderen die geactiveerd worden
Truffels hebben, net als magic mushrooms (paddo’s) de neiging om innerlijke kindstukken in je te activeren. In Mexico worden psychedelische paddenstoelen niet voor niets ‘Niños Santos’ genoemd: heilige kinderen. Zo kan je bijvoorbeeld ervaringen krijgen uit de tijd dat je in de baarmoeder zat, je geboorte, kindertijd etc. Dit kan je helpen bij het bewust worden van het ontstaan van patronen of bij de verzachting van trauma’s.
Boodschappen zijn vaak symbolisch
Het is trouwens goed om je te realiseren dat de truffel regelmatig in symbolentaal tot je spreekt, net zoals dat in dromen het geval is. Iets hoeft dus niet letterlijk zo gebeurd te zijn zoals je het in je reis ervaart. Het kan daarnaast ook zijn dat jij het niet hebt meegemaakt, maar dat het iets is uit je familielijn, of zelfs uit eerdere levens. Kijk of je de boodschap erachter kunt ontdekken. En soms is het wel een letterlijke herinnering. Alleen jijzelf kunt dat onderscheid maken, eventueel met een beetje hulp bij de nazorg na een ceremonie of tijdens een integratiesessie.
Zie je altijd geometrische patronen en mooie beelden?
Nee zeker niet. Het kan zijn dat je de meest prachtige geometrische patronen ziet in fantastische kleuren, of Disney-achtige buitenaardse wezens, of dat je het idee hebt naar een film te kijken.
Het kan ook zijn dat je helemaal geen beelden ziet, maar juist heel veel voelt, weet of via je lichaam ervaart. Sommige mensen voeren zelfs hele gesprekken met de spirit van de truffel. Zij hebben de ervaring dat ze antwoord krijgen op alle vragen die ze stellen.
Ben je helemaal weg bij een truffelceremonie of ben je er nog wel bij?
Het hangt van meerdere factoren af of je er nog ‘bij’ bent of niet. Bijvoorbeeld de hoeveelheid truffels die je eet en in hoeverre je je durft en kunt overgeven aan de ervaring.
Het is sowieso niet zo dat je buiten bewustzijn raakt of dat je niet meer kunt reageren als je iets wordt gevraagd. Tijdens je reis kun je ook gewoon (oké, soms een beetje wiebelig) naar de wc.
In mijn beleving zijn de meest transformerende ervaringen die ervaringen waarbij je er echt nog wel bij bent, zodat meer uit je onbewuste letterlijk in je bewustzijn kan komen. Waardoor je groeit in bewustzijn. Dat is dan ook waar ik in het algemeen naar streef bij het doseren van de truffels.
Door daarnaast veel aandacht te hebben voor een veilige setting en door het inzetten van lichaamswerk voorafgaand aan de ceremonie ontspant je mind al wat meer en kan je je wat makkelijker overgeven aan dat wat de truffel je wil laten ervaren. Hierdoor is de kans dat je in je hoofd blijft zitten en zit te worstelen met je mind veel kleiner. Dit kan het verschil maken tussen een diepgaande innerlijke reis en gefrustreerd op je matras liggen omdat je niks ervaart.
In dit blog kun je meer lezen over het loslaten van de controle bij een truffelceremonie.
Kortom: er is een grote variëteit aan mogelijke ervaringen tijdens een innerlijke reis met truffels. Hopelijk heb je er iets aan en wie weet neemt het een laatste beetje onzekerheid bij je weg. Mocht je vragen hebben, neem dan contact met me op voor een kennismakingsgesprek. Ik spreek je graag!
Hier kan je daar een afspraak voor maken.
