Laatste update: 15-11-2024
Truffelceremonies worden veelal in groepsverband georganiseerd. Daar is veel voor te zeggen, echter, er zit ook veel kracht en schoonheid in begeleide individuele truffelceremonies. En soms is het ook gewoon passender dan deelnemen in een groep. De afgelopen periode heb ik dat als facilitator én deelnemer regelmatig mogen ervaren.
Inhoud
Vijf redenen om te kiezen voor een individuele truffelceremonie
Er kunnen allerlei redenen zijn om te kiezen voor een individuele ceremonie. Ik noem er vijf:
1 Je vindt het erg spannend om deel te nemen of bent bang dat je in je hoofd blijft zitten
2 Je hebt een minder goede ervaring met psychedelica achter de rug
3 Je wilt gewoon alle persoonlijke aandacht
4 Je wilt de truffelceremonie combineren met een individuele sessie op de ceremoniedag
5 Je hebt geen zin in (de energie en processen van) andere deelnemers
Volledige afstemming op jou bij een individuele truffelceremonie
Wat me steeds weer raakt is het maatwerk dat geleverd kan worden bij een individuele truffelceremonie en hoe verdiepend dit werkt op de innerlijke reis. Tevoren heel precies afstemmen wat je wel en niet wilt, waar je intentie over gaat, eventuele valkuilen, op maat gegeven ‘reistips’. Of een sessie doen op het thema waar je verdieping op wilt, direct voorafgaand aan de truffelceremonie.
En vervolgens tijdens de innerlijke reis, als dat zo voelt, ook weer kunnen terugkomen op je eigen voorwaarden, kunnen vertellen wat je ervaart (wat ik dan voor je noteer). Alle aandacht voor jou.
En tegelijk ook gewoon helemaal in je eigen ervaring zitten, je eigen reis maken. Waarbij ik fungeer als spaceholder en je lekker laat in je eigen proces. Het is een bijzonder samenspel dat ontstaat tussen reiziger en begeleider.
De helende kracht van een dag verzorgd en ontzorgd te worden
Waar je in een groepsceremonie soms last kunt hebben van het proces van andere deelnemers is dat bij een individuele truffelceremonie natuurlijk niet het geval. En dat geldt net zo voor bijvoorbeeld de muziek; in een individuele ceremonie kan deze nog meer op jou worden aangepast of zelfs worden uitgezet.
Na afloop lekker bijkomen, eten en delen over je ervaringen. Het kan zoveel persoonlijker en helemaal in je eigen tempo als je de enige deelnemer bent. Deelnemers benadrukken vaak hoe fijn (en ongewoon) het is, dat ze helemaal niets hoeven. Dat ze volledig ontzorgd worden op zo’n dag en dat alle aandacht naar hun eigen proces kan.
Voel je je bekeken tijdens een individuele truffelceremonie?
Soms zijn mensen bang dat ze zich bekeken zullen voelen. Realiseer je dat dat gedachten zijn afkomstig van je mind of je ego. Eenmaal goed op reis valt dat schilletje van schaamte en zelfkritiek van je af en ben je gewoon aan het ervaren. Je altijd kwebbelende ‘monkeymind’ is even stil en daarmee ook de zorg dat je raar zult doen of bekeken wordt.
En mocht je hoofd toch ‘aan’ blijven, dan kan dat gedeeld worden en word je ondersteund en uitgenodigd je over te geven aan de truffel. Bijvoorbeeld met de hulp van lichaamswerk.
Ik hoor overigens vaak van mensen dat ze het juist fijn en een heel veilig idee vonden dat ik erbij was, met alle aandacht voor hen.
En hoe fijn is het om, als het even spannend, intens of verdrietig is, een metgezel bij je te hebben. Iemand die niks gek vindt en nergens van schrikt. Die jou veilig houdt, je aanmoedigt naar de pijn te gaan, geluid te geven of om lekker te lachen.
En die kaders schept, zodat er ook achteraf, als je weer geland bent in de ‘gewone’ wereld, geen gevoelens van schaamte of schuld ontstaan. Ook dat is veiligheid.
Daarnaast zit ik ook echt niet steeds naar je te kijken; zit zelf in meditatie, ben bezig met voelen wat er nodig is, met het kiezen van de muziek et cetera. Genoeg te ‘doen’ dus!
Het mooiste werk dat er is
Voor mijzelf geldt: het ontroert me en ik voel me diep dankbaar dat ik getuige mag zijn van de processen die mensen aangaan. Dat ik die metgezel mag zijn. Dat ik mag ondersteunen en de deelnemer zich veilig helpen voelen, zodat de truffel een optimale samenwerking met diegene kan aangaan.
Het op een zuivere manier volledig dienstbaar zijn aan het proces van de reiziger, zonder mezelf te verliezen en zonder verwachtingen. Zijn. Begeleiden vanuit een zachte en tegelijk krachtige, veilige en afgestemde plek in mijzelf. Magisch. Soms voel ik me als een vroedvrouw, werkend met de deelnemer in die andere dimensie.
Een individuele ceremonie vindt plaats in mijn praktijk die voor de gelegenheid helemaal is ingericht als ceremonieruimte. Je kunt kiezen voor een dagceremonie waarbij je aan het eind van de dag, met een gevulde buik, weer naar huis gaat. Of je kiest voor een ceremonie inclusief overnachting, ontbijt en sharing. We starten dan wat later op de dag.
Wil je hier meer over weten? Hier kun je meer lezen. Of boek direct een kennismakingsgesprek, dan vertel ik je er alles over.
